{"id":11071,"date":"2015-07-23T10:00:48","date_gmt":"2015-07-23T08:00:48","guid":{"rendered":"http:\/\/ddrheinrich.com\/?p=11071"},"modified":"2018-04-04T12:46:53","modified_gmt":"2018-04-04T10:46:53","slug":"sind-wir-so-alt-wie-wir-uns-fuehlen-biologisches-versus-chronologisches-altern","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ddrheinrich.com\/de\/2015\/07\/sind-wir-so-alt-wie-wir-uns-fuehlen-biologisches-versus-chronologisches-altern\/","title":{"rendered":"Sind wir so alt, wie wir uns f\u00fchlen? Biologisches versus chronologisches Altern"},"content":{"rendered":"

\u201eWie alt bist du, wenn ich fragen darf?\u201c \u2013 \u201eNa, sch\u00e4tz doch mal!\u201c \u2013 Wir alle waren schon einmal in dieser schwierigen, oft etwas unangenehmen Situation. Tats\u00e4chlich scheinen die Menschen unterschiedlich schnell zu altern, sodass das chronologische Alter<\/em> \u2013 definiert als reine Zeitangabe ab dem Tag der Geburt \u2013 optisch nicht immer einzusch\u00e4tzen ist. Das biologische Alter<\/em>, das im Gegensatz dazu den individuellen k\u00f6rperlichen Verschlei\u00df mitber\u00fccksichtigt, kann durch den Einfluss der Umwelt und auch der Gene in manchen F\u00e4llen stark vom chronologischen abweichen.<\/p>\n

Aktueller Beleg daf\u00fcr ist ein amerikanisches Experiment, bei dem das biologische Alter von rund tausend 38-j\u00e4hrigen Menschen bestimmt wurde. \u00dcber die unterschiedlichen Ergebnisse beim ermittelten biologischen Alter der Teilnehmer staunten die Forscher nicht schlecht, denn die festgestellten Ergebnisse reichten von unter 30 bis \u00fcber 60 Jahren.<\/p>\n

Aber welche Faktoren bilden das sogenannte biologische Alter und kann man es wom\u00f6glich mithilfe der Medizin anhalten? Ma\u00dfgebend f\u00fcr die Bestimmung sind etwa die Funktion unterschiedlicher Organe, die Zahngesundheit, der Zustand der kleinen Blutgef\u00e4\u00dfe hinter dem Auge sowie kognitive und motorische F\u00e4higkeiten. Um \u201ebiologisch\u201c jung zu bleiben, ist es somit am wichtigsten, K\u00f6rper und Geist fit zu halten, was am ehesten durch einen gesunden Lebensstil erreicht werden kann.<\/p>\n

Weil das f\u00fcr viele nicht leicht umsetzbar ist, forscht man gerade an Mitteln wie etwa der Gentherapie, die beim Menschen aus ethischen Gr\u00fcnden aber bis dato unzul\u00e4ssig ist. Durch den gezielten Eingriff in das Erbgut verspricht sie ein l\u00e4ngeres Leben. Damit verbundene Risiken f\u00fcr die Gesundheit sind jedoch noch nicht absehbar. Deshalb greift man besser auf einfachere, und noch wichtiger, praktisch anwendbare Methoden zur\u00fcck, um das biologische Altern zu verlangsamen.<\/p>\n

Regelm\u00e4\u00dfiges Fasten f\u00fcr etwa 24 bis 48 Stunden sorgt daf\u00fcr, dass besch\u00e4digtes Zellmaterial vom K\u00f6rper abgebaut wird. Dies ist eine einfache und kosteng\u00fcnstige Methode, den Zellverfall und damit die biologische Alterung zu verlangsamen, die bereits seit tausenden Jahren in der Medizin angewandt wird.<\/p>\n

Eine Therapie mit bioidentischen Hormonen (Bioidentical Hormone Replacement Therapy, BHRT)<\/a> sorgt f\u00fcr einen ausbalancierten Hormonhaushalt, der wichtig f\u00fcr s\u00e4mtliche K\u00f6rperfunktionen ist. Zus\u00e4tzlicher Effekt: Patienten\/innen strahlen auch \u00e4u\u00dferlich neue Frische und Lebenskraft aus. Die Therapie erfolgt nach einer umfassenden Analyse des gesundheitlichen und hormonellen \u201eIst-Zustands\u201c und dauert 3 oder 6 Zyklen (1 Zyklus = 28 Tage). Je nach Bedarf k\u00f6nnen Wiederholungen durchgef\u00fchrt werden.<\/p>\n

Die Qualit\u00e4t der Haut ist ein wesentlicher Indikator f\u00fcr das biologische Alter. Verbessern k\u00f6nnen wir die Hautqualit\u00e4t durch Aufnehmen der richtigen N\u00e4hrstoffe: Perfect Skin by DDr. Heinrich\u00ae Beauty Drink<\/a> oder Pulver<\/a> kann bei F\u00e4ltchen und d\u00fcnner Haut Abhilfe verschaffen. Sollen gezielt bestimmte Hautbereiche, etwa im Gesicht dem Dekolletee oder an den H\u00e4nden, regeneriert werden, k\u00f6nnen durch Behandlungen mit k\u00f6rpereigenen Stammzellen<\/a> deutliche Verj\u00fcngungserfolge erzielt werden.<\/p>\n

Wenn wir fit und vital sind und wenn unsere Haut gut aussieht, f\u00fchlen wir uns gleich j\u00fcnger, und darauf kommt es doch auch an, meint<\/p>\n

Ihr DDr. Heinrich<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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