Zur Zeit haben viele Schnupfen und Husten. Heute rief mich eine Freundin, 28 Jahre, an und klagte, Sie w\u00fcrde sich seit drei Tagen matt und krank f\u00fchlen, h\u00e4tte Husten und Schnupfen, aber kein Fieber. Ob sie etwas n\u00e4hme, fragte ich sie. Ja, seit drei Tagen Neocitran, aber es w\u00fcrde nicht helfen. Neocitran geh\u00f6rt wie Aspirin zu den fiebersenkenden, somit immund\u00e4mpfenden Medikamenten.<\/p>\n
Macht es Sinn, wenn gesunde Menschen im Erk\u00e4ltungsfall Fieber senken?<\/p>\n
Nein. Das ist nur bei Menschen sinnvoll, f\u00fcr die Fieber lebensgef\u00e4hrlich sein kann, z.B. alte, chronisch kranke Personen. Fieber zeigt, dass das Immunsystem den Krankheitserreger bek\u00e4mpft, und dabei soll man es unterst\u00fctzen, nicht behindern! Sonst k\u00f6nnte der Erreger sich in den Organen einnisten und dort chronische Probleme machen. Es gibt Hinweise darauf, dass das Einnehmen fiebersenkender, immund\u00e4mpfender Medikamente schlimme langfristige Folgen f\u00fcr die Gesundheit haben kann.<\/p>\n
Was stattdessen getan werden kann: Wenn Sie an Herz und Kreislauf gesund sind nehmen Sie hei\u00dfe Vollb\u00e4der, alle f\u00fcnf Minuten hei\u00dfes Wasser nachgie\u00dfen. Nach 20 Minuten abtrocknen und im Bett schwitzen, sp\u00e4ter kalt abwaschen, wieder abtrocknen und ins Bett gehen um zu ruhen. Das ganze bis dreimal t\u00e4glich wiederholen, es f\u00f6rdert das Fieber und beschleunigt die Immunreaktion. Ansonsten viel Ingwertee und ungezuckerte Limonade trinken und im Bett bleiben, bis das Fieber vorbei ist und Sie sich gesund f\u00fchlen.<\/p>\n
Bei kalten Au\u00dfentemperaturen, Zugluft und Klimaanlagen empfehle ich, regelm\u00e4\u00dfig unsere zuckerfreien und zahnfreundlichen Instant Chi Candies<\/a> zu lutschen.<\/p>\n